Тыква — это универсальный овощ, сочетающий в себе множество полезных свойств и имеющий изумительный вкус. Богатое содержание клетчатки и витаминов, а также продолжительные сроки хранения и доступность делают ее одним из любимых продуктов детей и взрослых. Обилие различных рецептов приготовления тыквы никого не оставит равнодушным.
Разнообразие блюд из тыквы
Универсальным этот овощ считается потому, что употреблять его в пищу можно практически в любом виде. Тыкву можно есть сырой, можно пожарить, потушить, сварить, а также использовать в качестве ингредиента в салатах, первых и вторых блюдах и даже в десертах. Тыквенные плоды прекрасно сочетаются с любыми видами мяса и птицы, грибами, крупами, картофелем, луком и другими овощами. А сладкие запеканки, пироги и оладушки — просто необыкновенная вкуснятина с изумительным ароматом!
Рецепты из тыквы — это быстро и вкусно. Готовить овощ можно в любых кухонных приспособлениях — от сковороды до мультиварки, что делает его вдвойне привлекательным для современных хозяек. Выбирав рецепт по душе, можно узнать, как вкусно приготовить тыкву.
Классический суп-пюре
Справиться с классическим супом-пюре будет очень легко даже начинающей хозяйке. Доступность ингредиентов, легкость приготовления и немного времени помогут добиться потрясающего результата.
Необходимые ингредиенты:
- тыква — 0,5 кг;
- бульон — 0,5 л;
- луковица — 1 шт.;
- чеснок — 3 зубчика;
- сливки — 1/3 стакана;
- растительное масло — 1,5 ст. л.;
- соль, перец, лавровый лист — по вкусу.
Пошаговый рецепт:
- Обжариваем мелко порезанный лучок до золотистого цвета (5−6 минут).
- Добавим тертые или измельченные зубчики чесночка и продолжаем обжаривать их вместе с луком около минуты.
- Смешиваем нарезанную кубиками тыкву с полученной смесью и обжариваем две минуты.
- Заливаем овощи бульоном, солим и перчим, доводим до кипения, закидываем лаврушку и варим около 20 минут. Проверяем по готовности овоща.
- Выключаем огонь, вынимаем лавровый лист, измельчаем ингредиенты блендером до однородного состояния.
- Добавляем сливки, перемешиваем. Вкуснейший суп готов!
Подавать можно в самостоятельном виде, а можно с домашними гренками или сухариками, что придаст блюду изюминку.
Оригинальный суп в тыкве
Никто не сможет устоять перед оригинальным и нежным вкусом этого блюда, а если его еще и подать в самой тыкве, то гостям это запомнится надолго.
Ингредиенты:
- тыква — 3 штуки;
- бульон (мясной или куриный) — 700 мл;
- кленовый сироп — 100 мл;
- жирные сливки — стакан (0,2 л);
- соль, мускатный орех — по вкусу.
Приготовление:
- В разогретой до 150 градусов духовке запекаем тыквы, размещенные на пергаментной бумаге. Запекать следует до мягкого и чуть сморщенного состояния.
- Разрезаем пополам каждую, вынимаем мякоть и семена.
- Мякоть выкладываем в кастрюлю, заливаем бульоном, добавляем кленовый сироп и доводим до кипения.
- Блендером измельчаем полученную смесь до пюре образного состояния.
- Добавляем сливки и мускатный орех, тщательно перемешиваем.
Переливаем готовый суп в тыкву и подаем к столу. Особый шарм при подаче придадут обжаренные тыквенные семечки, которыми можно посыпать блюдо.
Жареная тыква
Этот овощ вполне можно использовать как самостоятельный гарнир к рыбе или мясу. Нижеприведенный рецепт подарит вам оригинальное, вкусное и несложное в приготовлении блюдо.
Состав:
- тыква — 300 г;
- луковица — 1 шт.;
- болгарский перчик — 1 шт.;
- бальзамический соус — 3 ст. л.;
- соль, сахар, чеснок, укроп — по вкусу.
Рецепт приготовления:
- Обжариваем лук, порезанный кольцами, и кубики болгарского перца.
- Добавляем пластинки мякоти тыквы, обжариваем до мягкости.
- Добавить рубленый укроп, измельченный чеснок, соль, сахар, уксус. Перемешиваем и жарим на сильном огне до испарения жидкости. Гарнир из тыквы готов!
Куриные голени с тыквой
Вкусное, доступное и сытное — так можно охарактеризовать это блюдо. Ингредиенты:
- куриные ножки — 5 шт.;
- тыквенная мякоть — 550 г;
- бульон — 200 мл;
- луковица — 1 шт.;
- масло растительное — 3 ст. л.;
- мед — 1 ст. л.;
- сок лимона — 1 ст. л.;
- маслины, перец чили (молотый), зелень, соль, перец — по вкусу.
Пошаговый рецепт:
- В форму для запекания, смазанную растительным маслом, выкладываем разрезанные вдоль куриные голени, нарезанные кубиками лук и тыкву. Солим, перчим. Добавляем 200 мл бульона, ставим в горячую духовку (180 градусов) на 25 минут.
- Спустя 15 минут переворачиваем голени, добавляем бульон.
- Пока блюдо готовится, смешиваем лимонный сок с медом, перцем чили и зеленью. Добавляем к полученной смеси бульон.
- По истечении 25 минут добавляем в форму полученный маринад, возвращаем в духовку еще на 10 минут.
- Украшаем готовое блюдо маслинами, подаем к столу и наслаждаемся изумительным ароматом тушеного овоща.
Вкуснейший десерт
Если хочется побаловать себя полезным и восхитительным тыквенным десертом, то не нужно откладывать на потом, ведь это так легко и просто.
Необходимые ингредиенты:
- тыквенная мякоть — 350 г;
- яблоко — 1 шт.;
- апельсин — 2 шт.;
- сахар — 1 ст. л.;
- корица, орехи — по вкусу.
Этапы приготовления:
- Снять с апельсинов цедру, отложить в сторону. С плодов выжать сок.
- Нарезать тыквенную мякоть и мякоть очищенного от шкурки и сердцевины яблока кусочками.
- Смесь яблока и тыквенного плода переложить в сотейник, добавить сахар по вкусу, цедру, апельсиновый сок, корицу. Тушить 7−8 минут.
- Остывшую массу измельчить в блендере.
- К готовому десерту добавить фисташки или тыквенные семечки, на свой вкус. Также отлично дополнят оригинальный вкус листики освежающей мяты и взбитые сливки.
Тыквенный компот
Будет нелишним упомянуть, что из тыквы получаются не только питательные и вкусные блюда, но и чудесные напитки. Рецепт тыквенного компота будет хорош как для заготовок на зиму, так и для повседневного употребления.
Ингредиенты:
- тыква — 1000 г;
- вода — 2 л;
- сахар — 300−350 г;
- лимон — 1 шт.;
- гвоздика — 6 шт.;
- ваниль или корица — по вкусу.
Для приготовления во вскипяченную воду засыпаем сахар, гвоздику и предварительно нарезанную кусочками тыквенную мякоть. Варим до мягкости овоща, затем добавляем сок лимона, ваниль или корицу по вкусу, перемешиваем, сцеживаем, остужаем при комнатной температуре. Чудо-напиток готов!
Originally posted 2018-05-29 09:40:36.
Внимание, только СЕГОДНЯ!