Картошка уже давно стала для каждого одним из любимых блюд. Её отваривают, жарят, ни один суп не обходится без картофеля, его добавляют в салаты. Очень вкусной получается картошка в духовке. Добавив к ней различные ингредиенты, можно получить совершенно разные вкусы. Печёный картофель часто готовили в русских печах, но и современные духовки позволяют создать не менее вкусное блюдо.
Советы по приготовлению
Каждый хорошо знаком с картофелем, но не все знают некоторые тонкости приготовления и подготовки этого овоща. Обязательно нужно запомнить и придерживаться некоторых правил:
- Картошка всегда должна храниться только в прохладном тёмном месте.
- Очищенный от кожуры картофель при контакте с воздухом быстро начинает темнеть. Чтобы этого не происходило, нужно его положить в холодную воду.
- Приготавливая картофельное блюдо, его нужно как можно меньше мешать, так как от этого ухудшается и вкус, и состояние продукта.
- Готовое блюдо желательно сразу употребить. Не стоит его оставлять для следующего разогревания. Это только испортит вкус.
- Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу позеленевшие или проросшие клубни. В них накапливаются ядовитые вещества, опасные для здоровья.
Лучше, чем картофель фри
Замечательное блюдо из картошки можно сделать буквально за 30 минут, не прилагая особых усилий. Всё, что для этого нужно — сам корнеплод и немного специй по желанию.
Несколько больших клубней хорошо помыть, можно даже не чистить, а потереть тёрочкой. Разрезать на крупные дольки и сложить в глубокую миску. Туда же добавить немного растительного масла с запахом, специи, посолить. Всё хорошо перемешать, чтобы каждая долька получила свою порцию масла и специй. Можно даже добавить немного тёртого сыра.
Полученную массу выложить на противень и запечь в духовом шкафу до готовности. Выпекать при температуре 170 градусов. Готовность блюда можно проверить зубочисткой, она должна легко прокалывать картошку.
Самый простой способ
Как ни парадоксально, но особо вкусные блюда всегда получаются из самых простых продуктов. Просто и быстро можно запечь картошку в духовке с тмином. Это всегда получается очень ароматно, сытно и вкусно.
Нужно приготовить клубни картошки, оливковое или любое другое растительное масло, тмин. Количество продуктов всегда зависит от того, на сколько человек готовится блюдо.
Овощ помыть и порезать на кусочки. Чем тоньше они будут, тем быстрее приготовятся. Подготовленный противень смазать маслом. Нарезанные кусочки сбрызнуть маслом, посолить и посыпать тмином. Всей этой массе сделать небольшой «массаж», перемешивая все ингредиенты, и выложить на противень.
Духовку разогреть до 200 градусов. Запекать от 20 до 40 минут. Подать можно с майонезом или с простым соусом из сметаны и чеснока.
Русское блюдо с грибами
Самыми доступными продуктами для деревенского человека всегда были и остаются грибочки и картошечка. Из этих двух составляющих можно приготовить замечательное блюдо. Запечённая картошка в духовке по «бабушкиным» рецептам порадует и гостей, и домочадцев.
Необходимые ингредиенты можно брать произвольно в зависимости от количества порций:
Картофельные клубни.- Грибы любые (свежие, солёные, маринованные).
- Репчатый лук.
- Сыр.
- Масло растительное.
- Майонез.
Вкусно запечь картошку в духовке помогут и специи, которые можно взять, какие больше нравятся, а также свежая или сухая зелень.
Картошку и грибы нужно порезать на пластинки, лук — колечками. Эти продукты смешать с маслом, выложить на противень, разровнять. Сверху помазать майонезом и посыпать сыром. Накрыть фольгой и запечь. Готовится блюдо около 40 минут.
Со сметаной и чесноком
Очень вкусно приготовить картошку в духовке можно с куриным мясом и сметаной. Такое блюдо получается сытным, быстро готовится. К тому же все домочадцы останутся довольны такой трапезой и обязательно попросят приготовить его ещё не один раз.
Необходимо запастись следующими продуктами (на 5 порций):
- Молодой бройлер — 1 шт.
- Картофель — 1 кг.
- Сметана — 200 гр.
- Масло подсолнечное для смазки листа.
- Чеснок — 1 головка.
- Специи.
Схема приготовления:
Подготовленный картофель порезать на пластинки одинаковой толщины. Так они равномерно приготовятся.- Бройлера разрезать на порционные кусочки.
- В смазанный маслом противень выложить слоем порезанную картошку, посолить. Сверху уложить кусочки курицы, посолить.
- В сметану добавить молока или воды, размешать. Должна получиться не слишком жидкая заливка. Добавить к ней специи, выдавить чеснок.
- Залить картошку и мясо сметаной со специями.
- В предварительно разогретую духовку поставить противень. Запекать до готовности. Ориентировочное время — 40−45 минут при температуре 190 градусов. Приготовленный в духовке картофель со сметаной и чесноком подавать горячим. Сверху можно посыпать свежим укропом или петрушкой.
Клубни в пакете для запекания
Если жареная или толчёная картошечка уже порядком надоела, то можно приготовить превосходное и вкусное блюдо в пакете для запекания. Такое приготовление для хозяйки — настоящая выручалочка: и гор посуды нет, и больше свободного времени остаётся на себя или другие дела. Ну а вкус у такого блюда просто превосходный.
Всё, что понадобится для такого шедевра:
Клубни картошки.- Морковь.
- Чеснок.
- Масло растительное.
- Специи, приправы на выбор.
Выбирать клубни желательно одного размера, так они и приготовятся равномерно, и само блюдо выглядит аппетитней. Все корнеплоды помыть и почистить. Чеснок выдавить через пресс в масло, добавить специи и посолить — это будет соус для овощей.
Картошку и морковь сложить в пакет для запекания, добавить к ним подготовленный соус и всё хорошенько встряхнуть. Каждая картофелина должна быть в масле и специях. Пакет проткнуть в нескольких местах зубочисткой и отправить в духовку.
Готовность блюда можно определять через пакет ножом или вилкой. Если картошка хорошо ломается, значит, можно выключать духовку. Нужно обязательно дать постоять продуктам в пакете ещё 10 минут и можно сервировать стол. Вкусное, с великолепным ароматом блюдо готово!
Полезные советы
Абсолютно любой продукт приносит для организма как определённую пользу, так и некоторый вред. Картофель в этом смысле тоже не является исключением. Используя этот продукт практически ежедневно в своём рационе, обязательно нужно знать его полезные свойства и противопоказания.
В картофеле содержатся очень много полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для организма человека. Например, витамины В6, С, В12, микроэлементы калий, кальций, фосфор. Употребление картофеля заметно снижает артериальное давление, улучшает работу мозга, защищает сердечно-сосудистую систему.
Но употребление этих клубней может нанести и определённый вред организму. Содержащиеся в картошке углеводы могут существенно повысить содержание сахара в крови. Поэтому овощ противопоказан людям, больным диабетом. Картошка жареная или во фритюре очень вредна для любого организма, так как для её приготовления нужно много масла, которое потом остаётся на продукте в виде канцерогенов.
Несмотря на многие запреты употребления картошки, этот овощ всегда оставался и остаётся одним из самых любимых у многих народов. Следует только немного снизить количество потребляемого продукта, тогда для организма не будет никакого вреда.
Originally posted 2018-05-01 05:28:46.
Внимание, только СЕГОДНЯ!