Лечение ПМС у женщинПредменструальное напряжение знакомо, наверное, каждой женщине. Симптомы приближения месячных переносятся намного тяжелее, чем сами кровянистые выделения. Все потому, что эти явления протекают под естественными изменениями гормонального фона, которые происходят накануне этих дней. Каждый месяц у женщин происходят временные нарушения работы многих органов и систем организма. Именно поэтому представительницы прекрасного пола ощущают головные боли и перепады настроения во время ПМС.

Особенности синдрома

Расшифровкой ПМС у женщин принято считать предменструальный синдром. Также эту аббревиатуру можно расшифровать как синдром раздражённого мужчины, у которого повышен уровень женского гормона в крови.

Лечение ПМС у женщин: причиныПМС означает, что в скором времени наступят критические дни. Чаще всего его проявления нормальны, ведь он имеет свои причины. Уровень гормонов прогестеронов и эстрогенов, которые вырабатывают яичники за менструационный цикл, способен изменяться. Из-за этого и происходит изменение гормонального баланса.

Во второй фазе цикла, после созревания яйцеклетки, наступает период, когда в организме доминирует прогестерон. Именно он подготавливает женский организм к беременности, если произойдёт слияние половых клеток. Поэтому наблюдается набухание грудных желез и изменение органов малого таза. Все процессы контролируются мозгом и нервной системой.

Характерные признаки скорых месячных могут наступать как за 2 дня, так сразу после овуляции, то есть менее, чем за 2 недели. В норме симптомы должны иметь умеренную силу и должны проходить, как только наступит менструация.

Статистика показывает, что больше всего синдром проявляется у женщин, страдающих заболеваниями и воспалительными процессами половых органов. Тяжёлым проявлениям также подвержены те, у кого ненормированный график, плохой и неполноценный сон, вредные условия труда, неполноценное питание и частые стрессы.

Бытует мнение, что недомогания перед ежемесячными выделениями происходят из-за нереализованного оплодотворения, которое является самой главной и единственной функцией половой системы. На самом же деле, тяжёлое протекание симптомов может иметь множество причин. Поэтому при сильных болях и нестандартных проявлениях ПМС, необходимо обратиться к специалисту для выяснения обстоятельств.

Читайте также:  Коделак Нео в борьбе с сухим кашлем у детей и взрослых

Предвестники менструации

Механизм репродуктивной системы сложен и по своей природе уникален. Поэтому симптомы ПМС у женщин индивидуальны. На их особенность влияет как наследственная предрасположенность, так и качество жизни, возрастной показатель, заболевания. Самыми распространёнными проявлениями недомоганий перед этими днями считаются:

  1. Лечение ПМС у женщин: симптомыПерепады настроения.
  2. Чувство тревоги, депрессивные мысли.
  3. Мигрень и головокружения.
  4. Апатия.
  5. Усталость.
  6. Понижение давления.
  7. Рассеянное внимание.
  8. Бессонница.
  9. Повышение аппетита, который сложно утолить.
  10. Набухание и болезненность молочных желез.
  11. Отёчность.
  12. Незначительная прибавка в весе, которая пропадает после месячных.
  13. Газы и вздутие живота.
  14. Небольшое увеличение температуры.
  15. Тянущая боль внизу живота и в пояснице.
  16. Озноб.

По формам ПМС можно разделить на лёгкую и тяжёлую. Лёгкое протекание синдрома проходит с наступлением месячных и имеет до 4 проявлений. Тяжёлая форма характеризуется появлением от 5 до 14 признаков ПМС разом. У девушек падает трудоспособность, некоторые даже не могут ходить на работу. К сожалению, самолечение может быть не только бесполезно, но и нанести вред, ведь зачастую для нормализации протекания естественных процессов требуется гормональное лечение.

Виды расстройств

Предменструальный синдром бывает разнообразен. Специалисты даже выделили 4 отдельных видов протекания. Так, к формам ПМС относятся:

  1. Лечение ПМС у женщин: лечениеОтёчная. Происходит отекание конечностей, появляется сильный зуд кожных покровов, повышается чувствительность груди.
  2. Цефалгическая. Понять, что скоро месячные можно по головной боле и головокружению, тошноте, которая может перейти в рвоту, боль в глазах. Также могут наблюдаться боли в области сердца.
  3. Психоневротическая. Проявляется в депрессивных состояниях, снижении стрессоустойчивости, плаксивости без повода и агрессии.
  4. Кризовая. Перед месячными возникают гипертонические кризы. Появляется беспричинный страх, усиливается сердцебиение, а также немеют ноги и руки.

Все это индивидуально, и зависит от многих факторов. Женщина, у которой месячные всегда проходили безболезненно, может вдруг испытать сильные головные боли или гипертонический криз. Специалисты в таких случаях советуют незамедлительно обратиться к гинекологу, чтобы исключить риски в дальнейшем.

Причины неприятных симптомов

Психоневротическое состояние нервной системы и гибкость гормонального фона напрямую влияют на тяжесть ПМС. Большую роль также играет отношение девушки к жизни. Если она ведёт активный образ жизни, у неё интересная работа, любимое хобби и семья, может и вовсе не ощутить каких-либо изменений в организме. Чего не скажешь о мнительных дамах, видящих мир в серых тонах. Кроме того, каждому признаку можно найти своё объяснение, например:

  1. Лечение ПМС у женщин: сбой менструального циклаЛишний вес. Обычно у полных женщин выработка эстрогенов снижена. Также происходит нехватка сахара в крови, что повышает аппетит ещё сильнее. Существует психотип, который при стрессовых ситуациях не может успокоиться без вкусных блюд. А ПМС всё-таки стресс для организма.
  2. Перепады настроения связаны со снижением в этот период выработки гормонов счастья.
  3. Тошнота появляется из-за давления разбухшего эндометрия на нервные окончания, стимуляция которых часто вызывает рвотные позывы. Кроме этого, тошноту вызывают не подходящие организму гормональные лекарства и контрацептивы.
  4. Тянущие боли считаются нормальным явлением перед критическими днями при условии, что нет патологических изменений в организме, а выделения имею обычный характер. Если унять боль не могут даже обезболивающие препараты, стоит обратиться к врачу для обследования органов малого таза.
  5. Возрастание температуры тела нормально в пределах 37,4 градусов. Если она имеет более высокие показатели, это может быть симптомом воспалительных процессов половых органов.
  6. Высыпания и воспаления кожи появляются под действием нарушений в работе кишечника и щитовидной железы.
  7. Отёчность возникает из-за замедления солевого обмена в организме под действие гормонального изменения. Поэтому задерживается лишняя жидкость в клетках и тканях.
  8. Набухание груди результат работы прогестерона, который беспокоится о комфортных условиях развития плода. В такие моменты в молочных железах улучшается кровообращение, и растягиваются ткани. Поэтому они становятся такими чувствительными и болезненными.

ПМС может расшифровываться как постменструальный синдром, который может появляться после критических дней. Считается, что его появление связано с сильным напряжением во время месячных. Поэтому стоит проверить состояние здоровья у врача гинеколога и невролога.

Лечение тяжёлых проявлений

Лечение ПМС у женщин: диагностикаНесмотря на прогрессивное развитие медицины, феномен ПМС так до конца не изучен. Не так много женщин могут похвастаться отсутствием неприятных симптомов. Но что делать тем, чья жизнь меняется на несколько дней до менструации, кого начинает знобить, как при простуде и тошнить, как при беременности? Существует несколько рекомендация, которые снизят тяжесть ПМС, как бы он ни переводился. К ним относятся:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Регулировка рациона.
Читайте также:  Симптомы гайморита у взрослых, последствия и лечение

После полного обследования и сдачи анализов врач на основании результатов назначает лечение. Чаще всего лечат расстройство такими препаратами, как:

  1. Мастодинон.
  2. Магнелис.
  3. Циклодинон.

Что касается диеты, то стоит сократить употребление сахара и хлебобулочных изделий, а также кофе, алкогольных напитков и фастфуда. Взамен этим продуктам нужно ввести в рацион макаронные изделия, овощи и фрукты, крупы и каши.

Внимание, только СЕГОДНЯ!